梅子解三毒，食物之毒、血液之毒、水之毒
能消除疲勞、預防動脈硬化、幫助鈣質吸收，氣力殺菌，抗老化
每一百克的醃梅，熱量只有33卡，梅子裡面的多酚能抑制脂肪吸收，改善血液循環提升代謝率，燃燒脂肪